Às pessoas que acreditam que são difíceis de serem amadas

Muitas pessoas eventualmente podem ter esse pensamento recorrente, com a ajuda do reforço de relacionamentos que não deram certo, talvez a falta de afeto aqui e acolá, isso tudo pode fazer com que uma pessoa acredite de verdade que ela é alguém difícil de ser amada e que nem mesmo merece isso, se sentindo culpada por não conseguir que alguém a perceba e valorize o que ela é de verdade.

Nessas, as pessoas costumam sabotar a própria vida, evitando novo encontros, evitando conhecer novas pessoas e se fechando na dor segura da solidão.

Há, por outro lado, as que insistem por várias vezes e a cada término, terminam com a mesma sensação dolorosa que são difíceis de serem amadas e de que não merecem. E, realmente, existirão pessoas que farão você se sentir difícil de ser amado. Elas são incapazes de enxergar suas qualidades, de apreciar quem você é, por acreditarem que o mundo lá fora pode ter algo mais brilhante e por isso enxergam apenas seus defeitos e os apontam sem pensar no que isso pode lhe causar. Então o conselho aqui é o mais claro possível: afaste-se de quem faz você se sentir difícil de ser amado.

Fique longe de pessoas que fazem você trabalhar pela atenção delas. Pessoas que só respondem textos quando você diz algo interessante — ou bastante sexual. Pessoas que só dão tempo para você quando acreditam que você tem algo para oferecer.

Fique longe de pessoas que te acusam de exagerar quando você está realmente se expressando. Pessoas que olham para você e fazem com que você se sinta como se você devesse calar a boca quando você conta uma história. Pessoas que agem como se fossem superiores em todos os sentidos, como se fossem mais maduras e mundanas.

Fique longe de pessoas que fazem você se sentir pouco atraente. Pessoas que te convencem de que você fica melhor com o cabelo de determinado jeito. Pessoas que você se recusa a ver, a menos que você tenha tempo de preparação suficiente para fazer sua maquiagem e depilar as pernas. Fique longe de pessoas que você não pode parecer com o seu eu natural por perto.

Fique longe de pessoas que fazem você se sentir culpado por tudo que você diz e faz. Pessoas que fazem você se sentir idiota por ficar animado com um show ou um próximo filme. Pessoas que rolam os olhos quando você fica um pouco alto ao invés de se juntar a você. Pessoas que fazem você se sentir como suas emoções são inválidas.

Fique longe de pessoas que você sente a necessidade de se desculpar, mesmo que você não tenha feito nada de errado. Você não deveria ter que dizer que sente muito por ser carinhoso ou por fazer muitas perguntas ou por usar muita maquiagem. Você não deveria ter que dizer que sente muito por existir.

Portanto, fique longe de qualquer um que faça você se sentir como se fosse difícil de amar. Como se fosse um esforço arranjar tempo para você. Um esforço para enviar um texto de volta. Um esforço para ouvir suas histórias. Um esforço para estar perto de você.

Você não é um fardo. Você não deve se sentir fora do lugar quando estiver com seu parceiro. Como se fosse apenas uma questão de tempo antes que eles te vejam como você realmente é, e escapem. Você não deve se sentir como se eles estivessem fazendo um favor ao aturar você. Diminuindo seus padrões para estar com você.

Encontre alguém que veja sua beleza interior e exterior, seu valor central. Alguém que envie de volta algo animador quando sua mensagem for enviada. Alguém que te encoraje a falar sobre o seu dia, até mesmo sobre os bits insignificantes — porque eles querem saber tudo sobre você. Eles querem ouvir sua voz, ouvir sua história.

Encontrar alguém que pareça amar você é a coisa mais fácil do mundo. Porque, para eles, na verdade, será fácil te amar, e você perceberá quando isso acontecer.

Eles adoram passar tempo com você, mesmo que isso signifique gastar um pouco menos de tempo com seus amigos. Eles adoram te ver logo de manhã, mesmo que seu cabelo esteja bagunçado. Eles amam você. Sem condições. Sem exceções.

Uma pessoa assim está lá fora. E valem a longa espera.

Então, por favor, fique longe de pessoas que fazem você se sentir como se fosse difícil de amar, porque isso é uma mentira. Para algumas pessoas, amar você será a coisa mais fácil do mundo.

Aline Santana

Psicóloga cognitivo-comportamental